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Fisch - Appel

Mutprobe, Diavolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · 1 Dose: 193 kcal

Eiweiß 10,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 10,7 g 28 % kcal
Fett 7,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Mutprobe, Diavolo

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mutprobe, Diavolo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mutprobe, Diavolo im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Dose (120 g)
Brennwert 161,0 kcal / 674,0 kJ 193,2 kcal / 808,8 kJ
Eiweiß 10,0 g 12,0 g
Kohlenhydrate 10,7 g 12,8 g
davon Zucker 10,3 g 12,4 g
Fett 7,9 g 9,5 g
Salz 2,06 g 2,47 g
Ballaststoffe 1,9 g 2,3 g
Broteinheiten 0,9 g 1,1 g

1 Dose Mutprobe, Diavolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 1 Dose Mutprobe, Diavolo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 206 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mutprobe, Diavolo

Wie viele Kalorien hat Mutprobe, Diavolo?

100 g Mutprobe, Diavolo enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Dose, 120 g) kommt auf 193 kcal.

Welche Nährwerte hat Mutprobe, Diavolo?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mutprobe, Diavolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mutprobe, Diavolo rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Mutprobe, Diavolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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