Fisch - Edeka
MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
63kcal
264 kJ
Brennwertverteilung von MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren)
Nährwerte von MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 63,0 kcal264,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren)
Wie viele Kalorien hat MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren)?
100 g MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) enthalten 63 kcal (264 kJ).
Welche Nährwerte hat MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren)?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MT Eismeer Garnelen Edeka (tiefgefroren) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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