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Fisch - .Mei Tai
Asiatischer Rotflossenwels. - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
1/3 Tüte (225 g) |
Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
213,8 kcal / 895,5 kJ |
Eiweiß: |
9,4 g |
21,2 g |
Kohlenhydrate: |
3,3 g |
7,4 g |
Fett: |
6,9 g |
15,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Asiatischer Rotflossenwels.
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Eiweiß: |
33.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.7 % der Kalorien |
Fett: |
55.0 % der Kalorien |
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Asiatischer Rotflossenwels. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
95 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
9.4 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.3 g
0  500 g
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Fett: |
6.9 g
0  184 g
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- Asiatischer Rotflossenwels.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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