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						Fisch - .Mei Tai
		Asiatischer Rotflossenwels. - Kalorien und Nährwerte
					Penny
				
		
		
		
		
			
				|   | 
				pro 100 g | 
									1/3 Tüte (225 g) | 
							
			
				| Brennwert: | 
				95,0 kcal / 398,0 kJ | 
									213,8 kcal / 895,5 kJ | 
							
			
				| Eiweiß: | 
				9,4 g | 
									21,2 g | 
							
			
				| Kohlenhydrate: | 
				3,3 g | 
									7,4 g | 
							
						
				| Fett: | 
				6,9 g | 
									15,5 g | 
							
																																
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Asiatischer Rotflossenwels.
			
					
						| 
							
							
						 | 
						
							
								
									| Eiweiß: | 
									33.3 % der Kalorien | 
								 
								
									| Kohlenhydrate: | 
									11.7 % der Kalorien | 
								 
								
									| Fett: | 
									55.0 % der Kalorien | 
								 
								
							 
						 | 
					
					
				
							
				
				
				
				Asiatischer Rotflossenwels. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
		
			
				| Brennwert: | 
				
					95 kcal 
					0    1.024 kcal
				 | 
			
			
				| Eiweiß: | 
				
					9.4 g 
					0    1.000 g
				 | 
			
			
				| Kohlenhydrate: | 
				
					3.3 g 
					0    500 g
				 | 
			
			
				| Fett: | 
				
					6.9 g 
					0    184 g
				 | 
			
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		
		 - Asiatischer Rotflossenwels.
		
		
		
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				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
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	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
			 
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Energiegehalt: Wenige Kalorien
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Asiatischer Rotflossenwels. tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
					  	
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