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Fisch - Diverse
Matjes nach "Kolberger Art" - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (1/4 Verpackung) (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 168,1 kcal / 704,0 kJ | 252,2 kcal / 1.056,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,8 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 14,3 g | 21,5 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Matjes nach "Kolberger Art" je Ernährungsweise:
Brennwerte von Matjes nach "Kolberger Art"
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Matjes nach "Kolberger Art" im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
168.1 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.8 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
1.5 g 0 500 g
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| Fett: |
14.3 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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