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Fisch - ArcticFish
Makrele, geräuchert - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ | 510,0 kcal / 2.136,0 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 20,0 g | 40,0 g |
| Salz: | 2,20 g | 4,40 g |
| Wassergehalt: | 45,0 % | 45,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Makrele, geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Makrele, geräuchert
|
Makrele, geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
255 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
20 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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