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Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · 1: 93 kcal

Eiweiß 19,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 7 % kcal

Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig

Eiweiß: 83.6 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig im Detail

1 Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig

Wie viele Kalorien hat Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig?

100 g Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1, 100 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Louisiana Flusskrebse Gut&Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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