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Fisch - Fischhändler
Lachsknacker - Kalorien und Nährwerte
In Natur Seitling nach nordischer Fischer-Art, mit Meersalz
| pro 100 g | 1 Stück (75 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 191,0 kcal / 800,0 kJ | 143,3 kcal / 600,0 kJ |
| Eiweiß: | 22,7 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 g | 0,9 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 0,9 g |
| Fett: | 10,6 g | 8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsknacker je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsknacker
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Lachsknacker im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
191 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
22.7 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.2 g 0 500 g
|
| Fett: |
10.6 g 0 184 g
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- Lachsknacker
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Details
| Erstellt von: | wellme |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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