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Lachsfilet Fischerstolz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ · 1 Packung: 543 kcal

Eiweiß 18,4 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Lachsfilet Fischerstolz

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lachsfilet Fischerstolz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lachsfilet Fischerstolz im Detail

1 Packung Lachsfilet Fischerstolz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 1 Packung Lachsfilet Fischerstolz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lachsfilet Fischerstolz

Wie viele Kalorien hat Lachsfilet Fischerstolz?

100 g Lachsfilet Fischerstolz enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 543 kcal.

Welche Nährwerte hat Lachsfilet Fischerstolz?

Je 100 g: 18,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachsfilet Fischerstolz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachsfilet Fischerstolz rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lachsfilet Fischerstolz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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