Fisch - Sea Gold
Alaska Seelachsfilet paniert - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Filet (160 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 184,0 kcal / 769,6 kJ |
| Eiweiß: | 13,8 g | 22,1 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 19,2 g |
| davon Zucker: | 0,8 g | 1,3 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 2,4 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet paniert je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.4 mg | 0.64 mg |
Brennwerte von Alaska Seelachsfilet paniert
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Alaska Seelachsfilet paniert im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
115 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13.8 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g 0 500 g
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| Fett: |
0.5 g 0 184 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Alaska Seelachsfilet paniert
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Details
| Erstellt von: | bark95 |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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