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Fisch - Laschinger
Lachs Sushi Style Nori, Fisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
Eiweiß: |
20,7 g |
20,7 g |
Kohlenhydrate: |
4,8 g |
4,8 g |
davon Zucker: |
4,5 g |
4,5 g |
Fett: |
15,8 g |
15,8 g |
Salz: |
4,00 g |
4,00 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachs Sushi Style Nori, Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachs Sushi Style Nori, Fisch
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Eiweiß: |
33.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.9 % der Kalorien |
Fett: |
58.2 % der Kalorien |
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Lachs Sushi Style Nori, Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
245 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
20.7 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
4.8 g
0  500 g
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Fett: |
15.8 g
0  184 g
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- Lachs Sushi Style Nori, Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
06482747 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachs Sushi Style Nori, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachs Sushi Style Nori, Fisch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lachs Sushi Style Nori, Fisch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachs Sushi Style Nori, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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