Fisch - Wermsdorfer Fisch

Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1 Becher: 445 kcal

Eiweiß 12,8 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 5 % kcal

Fett 13,1 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch im Detail

1 Becher Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 1 Becher Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch

Wie viele Kalorien hat Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch?

100 g Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 445 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kräuterhappen Wermsdorfer Fisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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