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Kräuterfilet-Röllchen, Hering - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.585 kJ · 1 Becher: 1.022 kcal

Eiweiß 11,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal

Fett 37,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterfilet-Röllchen, Hering

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 87.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterfilet-Röllchen, Hering je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuterfilet-Röllchen, Hering im Detail

1 Becher Kräuterfilet-Röllchen, Hering abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.022 kcal aus 1 Becher Kräuterfilet-Röllchen, Hering wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterfilet-Röllchen, Hering

Wie viele Kalorien hat Kräuterfilet-Röllchen, Hering?

100 g Kräuterfilet-Röllchen, Hering enthalten 379 kcal (1.585 kJ). Eine Portion (1 Becher, 270 g) kommt auf 1.022 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterfilet-Röllchen, Hering?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 37,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterfilet-Röllchen, Hering?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterfilet-Röllchen, Hering rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kräuterfilet-Röllchen, Hering zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.022 kcal etwa 273 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1090 Minuten Krafttraining.

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