Fisch - Larsen

Krabbencreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · 1 Portion: 440 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 9 % kcal

Fett 42,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Krabbencreme

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 85.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krabbencreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Krabbencreme im Detail

1 Portion Krabbencreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 1 Portion Krabbencreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krabbencreme

Wie viele Kalorien hat Krabbencreme?

100 g Krabbencreme enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 440 kcal.

Welche Nährwerte hat Krabbencreme?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krabbencreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krabbencreme rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Krabbencreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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