Fisch - Mayo

Krabben in Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Portion: 66 kcal

Eiweiß 6,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 12 % kcal

Fett 18,9 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Krabben in Dill

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 76.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krabben in Dill je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Krabben in Dill im Detail

1 Portion Krabben in Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Portion Krabben in Dill wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krabben in Dill

Wie viele Kalorien hat Krabben in Dill?

100 g Krabben in Dill enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Krabben in Dill?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krabben in Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krabben in Dill rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Krabben in Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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