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Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

832 kJ · 1 Packung: 795 kcal

Eiweiß 11,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 31 % kcal

Fett 10,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 31.2 % Fett: 46.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella im Detail

1 Packung Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 795 kcal aus 1 Packung Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella?

100 g Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella enthalten 199 kcal (832 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 795 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knusper- Filet, Tomate -Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 795 kcal etwa 212 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 848 Minuten Krafttraining.

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