Fisch - Rügen Fisch
Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ
Brennwertverteilung von Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme
Wie viele Kalorien hat Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme?
100 g Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme enthalten 248 kcal (1.038 kJ).
Welche Nährwerte hat Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaufland Favourites Heringsfilets körnige Senf-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.
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