Fisch - Diverse
Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ
Brennwertverteilung von Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal / 381,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Fett | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis
Wie viele Kalorien hat Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis?
100 g Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis enthalten 91 kcal (381 kJ).
Welche Nährwerte hat Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalbsgeschnetzeltes (Nasskonserven mit Fleis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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