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Fisch - Berida
Heringsfilets in Tomaten-Creme - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 219,0 kcal / 917,0 kJ | 438,0 kcal / 1.834,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,8 g | 23,6 g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 g | 12,4 g |
| davon Zucker: | 4,4 g | 8,8 g |
| Fett: | 16,1 g | 32,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 1,2 g |
| Salz: | 0,80 g | 1,60 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heringsfilets in Tomaten-Creme je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heringsfilets in Tomaten-Creme
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Heringsfilets in Tomaten-Creme im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
219 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11.8 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
6.2 g 0 500 g
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| Fett: |
16.1 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Viel Fett
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