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Fisch - Rügen Fisch
Heringsfilets in Champignoncreme - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (200 g) |
Brennwert: |
262,0 kcal / 1.097,0 kJ |
524,0 kcal / 2.194,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
26,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
7,2 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
5,2 g |
Fett: |
19,0 g |
38,0 g |
Salz: |
1,47 g |
2,95 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heringsfilets in Champignoncreme je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heringsfilets in Champignoncreme
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Eiweiß: |
21.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.1 % der Kalorien |
Fett: |
72.0 % der Kalorien |
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Heringsfilets in Champignoncreme im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
262 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.6 g
0 500 g
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Fett: |
19 g
0 184 g
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- Heringsfilets in Champignoncreme
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4012839524646 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets in Champignoncreme tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets in Champignoncreme tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Heringsfilets in Champignoncreme tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets in Champignoncreme tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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