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Fisch - Armada
Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (200 g) |
| Brennwert: |
201,0 kcal / 842,0 kJ |
402,0 kcal / 1.684,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,2 g |
24,4 g |
| Kohlenhydrate: |
5,1 g |
10,2 g |
| davon Zucker: |
4,7 g |
9,4 g |
| Fett: |
14,3 g |
28,6 g |
| Salz: |
1,25 g |
2,50 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic
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| Eiweiß: |
24.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
10.3 % der Kalorien |
| Fett: |
65.0 % der Kalorien |
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Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
201 kcal
0   1.024 kcal
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| Eiweiß: |
12.2 g
0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
5.1 g
0 500 g
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| Fett: |
14.3 g
0 184 g
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- Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458029117 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heringsfilets Gourmet-Platte, Classic tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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