Fisch - Fjördens (ALdi)

Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 9 % kcal

Fett 19,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi)

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 69.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) im Detail

100 g Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi)?

100 g Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heringsfilet in Tomaten-Creme-Soße (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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