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Fisch - Arctic Seafood
Heilbutt, kalt geräuchert - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
8,0 g |
8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heilbutt, kalt geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heilbutt, kalt geräuchert
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Eiweiß: |
40.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
60.0 % der Kalorien |
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Heilbutt, kalt geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
120 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 500 g
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Fett: |
8 g
0 184 g
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- Heilbutt, kalt geräuchert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458065719 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heilbutt, kalt geräuchert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heilbutt, kalt geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Heilbutt, kalt geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heilbutt, kalt geräuchert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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