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Grönland Garnelen, Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Packung (abgetropft): 117 kcal

Eiweiß 11,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 0,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Grönland Garnelen, Bärlauch

Eiweiß: 83.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 15.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grönland Garnelen, Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grönland Garnelen, Bärlauch im Detail

1 Packung (abgetropft) Grönland Garnelen, Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Packung (abgetropft) Grönland Garnelen, Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grönland Garnelen, Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Grönland Garnelen, Bärlauch?

100 g Grönland Garnelen, Bärlauch enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Packung (abgetropft), 225 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Grönland Garnelen, Bärlauch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grönland Garnelen, Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grönland Garnelen, Bärlauch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung (abgetropft) Grönland Garnelen, Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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