Fisch - Wilhelm Erbst GmbH

Graves Lachs Kornblume - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · 1 Packung: 166 kcal

Eiweiß 20,9 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 7,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Graves Lachs Kornblume

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 42.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Graves Lachs Kornblume je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Graves Lachs Kornblume im Detail

1 Packung Graves Lachs Kornblume abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Packung Graves Lachs Kornblume wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Graves Lachs Kornblume

Wie viele Kalorien hat Graves Lachs Kornblume?

100 g Graves Lachs Kornblume enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Graves Lachs Kornblume?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Graves Lachs Kornblume?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Graves Lachs Kornblume rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Graves Lachs Kornblume zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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