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Fisch - OceanSea
Graved-Lachs Toskana - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
178,0 kcal / 745,0 kJ |
44,5 kcal / 186,3 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,8 g |
Fett: |
10,0 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Graved-Lachs Toskana je Ernährungsweise:
Brennwerte von Graved-Lachs Toskana
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Eiweiß: |
42.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.7 % der Kalorien |
Fett: |
50.6 % der Kalorien |
|
Graved-Lachs Toskana im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
178 kcal
0 1.024 kcal
|
Eiweiß: |
19 g
0 1.000 g
|
Kohlenhydrate: |
3 g
0 500 g
|
Fett: |
10 g
0 184 g
|
- Graved-Lachs Toskana
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20167318 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Graved-Lachs Toskana tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Graved-Lachs Toskana tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Graved-Lachs Toskana tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Graved-Lachs Toskana tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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