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Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. - Kalorien und Nährwerte
aus Wildfang
Brennwert je 100 g
71kcal
297 kJ · 1/4 Packung: 22 kcal
Brennwertverteilung von Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen.
Nährwerte von Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Packung (31.25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 71,0 kcal297,0 kJ | 22,2 kcal92,8 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 1,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/4 Packung Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1/4 Packung Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 24 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen.
Wie viele Kalorien hat Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen.?
100 g Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (1/4 Packung, 31.25 g) kommt auf 22 kcal.
Welche Nährwerte hat Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen.?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Packung Gourmet de Mer, Eismeer-Garnelen. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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