Fisch -

Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

326 kJ

Eiweiß 18,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 0,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau

Eiweiß: 91.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 8.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau im Detail

100 g Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau

Wie viele Kalorien hat Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau?

100 g Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau enthalten 78 kcal (326 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmano 365 days Fresh & Natural Kabeljau zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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