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Fisch - MAYO Feinkost
Gosch Sylt Heringssalat, 150 g - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
262,7 kcal / 1.100,0 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
Kohlenhydrate: |
14,6 g |
davon Zucker: |
11,6 g |
Fett: |
20,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,7 g |
Salz: |
1,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gosch Sylt Heringssalat, 150 g je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gosch Sylt Heringssalat, 150 g
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Eiweiß: |
10.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
22.0 % der Kalorien |
Fett: |
67.9 % der Kalorien |
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Gosch Sylt Heringssalat, 150 g im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
262.7 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
6.7 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
14.6 g
0 500 g
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Fett: |
20 g
0 184 g
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- Gosch Sylt Heringssalat, 150 g
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009457782596 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gosch Sylt Heringssalat, 150 g tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gosch Sylt Heringssalat, 150 g tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gosch Sylt Heringssalat, 150 g tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gosch Sylt Heringssalat, 150 g tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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