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Fisch - Penny
Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
172,0 kcal / 720,0 kJ |
Eiweiß: |
11,5 g |
Kohlenhydrate: |
4,2 g |
davon Zucker: |
2,4 g |
Fett: |
12,1 g |
Salz: |
0,70 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce
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Eiweiß: |
26.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.8 % der Kalorien |
Fett: |
63.4 % der Kalorien |
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Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
172 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
11.5 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
4.2 g
0 500 g
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Fett: |
12.1 g
0 184 g
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- Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20080327 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geteilte Heringsfilets , in Tomatensauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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