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Fisch - Diverse
Gefüllte Lachsröllchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion = 3 Stück (25 g) |
Brennwert: |
370,1 kcal / 1.550,0 kJ |
92,5 kcal / 387,5 kJ |
Eiweiß: |
29,0 g |
7,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
28,5 g |
7,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
18,7 g |
4,7 g |
Salz: |
1,00 g |
0,25 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gefüllte Lachsröllchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gefüllte Lachsröllchen
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Eiweiß: |
31.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
68.8 % der Kalorien |
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Gefüllte Lachsröllchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
370.1 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
29 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  500 g
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Fett: |
28.5 g
0  184 g
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- Gefüllte Lachsröllchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20153328 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gefüllte Lachsröllchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gefüllte Lachsröllchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gefüllte Lachsröllchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gefüllte Lachsröllchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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