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Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Packung: 77 kcal

Eiweiß 13,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 7 % kcal

Fett 0,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert

Eiweiß: 80.6 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert im Detail

1 Packung Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Packung Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert

Wie viele Kalorien hat Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert?

100 g Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Garnelenspiess Kräuter, gekocht, geschält und mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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