Fisch - Aldi
Garnelenkranz, Fisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1kcal
4 kJ · 1 Portion: 0 kcal
Brennwertverteilung von Garnelenkranz, Fisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Garnelenkranz, Fisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Garnelenkranz, Fisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (42 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1,0 kcal / 4,0 kJ | 0,4 kcal / 1,7 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 11,3 g | 4,7 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,4 g |
1 Portion Garnelenkranz, Fisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 1 Portion Garnelenkranz, Fisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 0 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Garnelenkranz, Fisch
Wie viele Kalorien hat Garnelenkranz, Fisch?
100 g Garnelenkranz, Fisch enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (1 Portion, 42 g) kommt auf 0 kcal.
Welche Nährwerte hat Garnelenkranz, Fisch?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelenkranz, Fisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelenkranz, Fisch rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Garnelenkranz, Fisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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