Fisch - Labeyrie

Garnelen-Kranz + Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Packung: 168 kcal

Eiweiß 16,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 6 % kcal

Fett 6,2 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen-Kranz + Cocktailsauce

Eiweiß: 50.1 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen-Kranz + Cocktailsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen-Kranz + Cocktailsauce im Detail

1 Packung Garnelen-Kranz + Cocktailsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Packung Garnelen-Kranz + Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen-Kranz + Cocktailsauce

Wie viele Kalorien hat Garnelen-Kranz + Cocktailsauce?

100 g Garnelen-Kranz + Cocktailsauce enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelen-Kranz + Cocktailsauce?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen-Kranz + Cocktailsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen-Kranz + Cocktailsauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Garnelen-Kranz + Cocktailsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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