Fisch - Costa

Garnelen, Cocktail - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · 1 Packung: 231 kcal

Eiweiß 17,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen, Cocktail

Eiweiß: 88.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen, Cocktail je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen, Cocktail im Detail

1 Packung Garnelen, Cocktail abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Packung Garnelen, Cocktail wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen, Cocktail

Wie viele Kalorien hat Garnelen, Cocktail?

100 g Garnelen, Cocktail enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelen, Cocktail?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen, Cocktail?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen, Cocktail rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Garnelen, Cocktail zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren