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Fisch - Homann
Gabelrollmops - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 gramm (100 g) |
Brennwert: |
110,1 kcal / 461,0 kJ |
110,1 kcal / 461,0 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
9,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,8 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,4 g |
Fett: |
7,8 g |
7,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
1,5 g |
Salz: |
2,50 g |
2,50 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gabelrollmops je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gabelrollmops
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Eiweiß: |
33.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.9 % der Kalorien |
Fett: |
63.5 % der Kalorien |
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Gabelrollmops im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
110.1 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.8 g
0 500 g
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Fett: |
7.8 g
0 184 g
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- Gabelrollmops
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030800609543 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gabelrollmops tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gabelrollmops tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gabelrollmops tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gabelrollmops tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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