Fisch - Popp

Gabel Rollmöpse, Fisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Becher: 143 kcal

Eiweiß 16,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 6 % kcal

Fett 7,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Gabel Rollmöpse, Fisch

Eiweiß: 46.5 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 47.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gabel Rollmöpse, Fisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gabel Rollmöpse, Fisch im Detail

1 Becher Gabel Rollmöpse, Fisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Becher Gabel Rollmöpse, Fisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gabel Rollmöpse, Fisch

Wie viele Kalorien hat Gabel Rollmöpse, Fisch?

100 g Gabel Rollmöpse, Fisch enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Gabel Rollmöpse, Fisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gabel Rollmöpse, Fisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gabel Rollmöpse, Fisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Gabel Rollmöpse, Fisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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