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Fisch - Italiamo
Frutti di Mare allolio - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
97,0 kcal / 406,0 kJ |
291,0 kcal / 1.218,0 kJ |
Eiweiß: |
11,7 g |
35,1 g |
Kohlenhydrate: |
3,5 g |
10,5 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,5 g |
Fett: |
3,9 g |
11,7 g |
Salz: |
0,88 g |
2,64 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frutti di Mare allolio je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frutti di Mare allolio
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Eiweiß: |
48.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.6 % der Kalorien |
Fett: |
36.6 % der Kalorien |
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Frutti di Mare allolio im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
97 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
11.7 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.5 g
0 500 g
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Fett: |
3.9 g
0 184 g
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- Frutti di Mare allolio
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20173425 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frutti di Mare allolio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frutti di Mare allolio tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frutti di Mare allolio tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frutti di Mare allolio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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