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Fisch - Frosta
Frosta Schlemmerfilet, Knusper Spinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1/2 Packung (180 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 173,0 kcal / 724,0 kJ | 311,4 kcal / 1.303,2 kJ |
| Eiweiß: | 10,3 g | 18,5 g |
| Kohlenhydrate: | 8,7 g | 15,7 g |
| davon Zucker: | 1,3 g | 2,3 g |
| Fett: | 10,6 g | 19,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 g | 10,1 g |
| Salz: | 1,10 g | 1,98 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frosta Schlemmerfilet, Knusper Spinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frosta Schlemmerfilet, Knusper Spinat
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Frosta Schlemmerfilet, Knusper Spinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
173 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
10.3 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
8.7 g 0 500 g
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| Fett: |
10.6 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Viel Fett
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