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Fisch - Frosta
Frosta Fischstäbchen , Fisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (30 g) |
Brennwert: |
180,5 kcal / 756,0 kJ |
54,2 kcal / 226,8 kJ |
Eiweiß: |
12,3 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
14,7 g |
4,4 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,6 g |
Fett: |
7,8 g |
2,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
0,3 g |
Salz: |
0,90 g |
0,27 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frosta Fischstäbchen , Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frosta Fischstäbchen , Fisch
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Eiweiß: |
27.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
33.0 % der Kalorien |
Fett: |
39.4 % der Kalorien |
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Frosta Fischstäbchen , Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
180.5 kcal
0  1.024 kcal
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Eiweiß: |
12.3 g
0  1.000 g
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Kohlenhydrate: |
14.7 g
0  500 g
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Fett: |
7.8 g
0  184 g
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- Frosta Fischstäbchen , Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008366010387 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frosta Fischstäbchen , Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frosta Fischstäbchen , Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frosta Fischstäbchen , Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frosta Fischstäbchen , Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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