Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fisch
» Forellenfilet LIDL
Fisch - Ausgewählt
Forellenfilet LIDL - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Portion (125g) (125 g) |
Brennwert: |
138,0 kcal / 578,0 kJ |
172,5 kcal / 722,5 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
27,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
5,5 g |
6,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Forellenfilet LIDL je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Forellenfilet LIDL
|
Eiweiß: |
64.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
36.0 % der Kalorien |
|
Forellenfilet LIDL im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
138 kcal
0  1.024 kcal
|
Eiweiß: |
22 g
0  1.000 g
|
Kohlenhydrate: |
0 g
0  500 g
|
Fett: |
5.5 g
0  184 g
|
- Forellenfilet LIDL
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
lifewin7 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet LIDL tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Forellenfilet LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet LIDL tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.