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Fisch - Coop
Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
146,3 kcal / 612,5 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
23,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,3 g |
Fett: |
4,0 g |
5,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch
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Eiweiß: |
65.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.4 % der Kalorien |
Fett: |
31.0 % der Kalorien |
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Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
117 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 500 g
|
Fett: |
4 g
0 184 g
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- Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7611654214762 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Forellenfilet geräuchert, Coop, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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