Fisch - Stührk

Forellen Caviar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · Glas: 85 kcal

Eiweiß 25,3 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 3 % kcal

Fett 7,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Forellen Caviar

Eiweiß: 59.9 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Forellen Caviar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Forellen Caviar im Detail

Glas Forellen Caviar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Glas Forellen Caviar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Forellen Caviar

Wie viele Kalorien hat Forellen Caviar?

100 g Forellen Caviar enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (Glas, 50 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Forellen Caviar?

Je 100 g: 25,3 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Forellen Caviar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Forellen Caviar rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Forellen Caviar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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