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Fisch - Aldi
Flusskrebs - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
85,0 kcal / 356,0 kJ |
106,3 kcal / 445,0 kJ |
Eiweiß: |
19,5 g |
24,4 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Flusskrebs je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Flusskrebs
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Eiweiß: |
97.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.5 % der Kalorien |
Fett: |
2.2 % der Kalorien |
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Flusskrebs im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
85 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
19.5 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 500 g
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Fett: |
0.2 g
0 184 g
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- Flusskrebs
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flusskrebs tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flusskrebs tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Flusskrebs tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Flusskrebs tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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