Fisch - HMF

Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

734 kJ

Eiweiß 21,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 10,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl

Eiweiß: 48.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl im Detail

100 g Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl?

100 g Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl enthalten 175 kcal (734 kJ).

Welche Nährwerte hat Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fjörden's geräucherte Sprotten in Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren