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Fisch - .Coraya

Fish & Dip mit Dill-Sauce. - Kalorien und Nährwerte

Ein echtes Traumpaar: Fisch und Dill. Dezent aber doch unverwechselbar würzig unterstreicht das feine Dill-Aroma den frischen Geschmack der Surimi - Sticks. Für eine noch leichtere Note wurde die Dill-Sauce mit Joghurt verfeinert.

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · Packung: 590 kcal

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 22 % kcal
Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Fish & Dip mit Dill-Sauce.

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 75.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fish & Dip mit Dill-Sauce. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fish & Dip mit Dill-Sauce. im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (234 g)
Brennwert 252,0 kcal / 1.055,0 kJ 589,7 kcal / 2.468,7 kJ
Eiweiß 1,6 g 3,7 g
Kohlenhydrate 13,0 g 30,4 g
Fett 20,0 g 46,8 g
Broteinheiten 1,1 g 2,5 g

Packung Fish & Dip mit Dill-Sauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus Packung Fish & Dip mit Dill-Sauce. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 158 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 629 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fish & Dip mit Dill-Sauce.

Wie viele Kalorien hat Fish & Dip mit Dill-Sauce.?

100 g Fish & Dip mit Dill-Sauce. enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (Packung, 234 g) kommt auf 590 kcal.

Welche Nährwerte hat Fish & Dip mit Dill-Sauce.?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fish & Dip mit Dill-Sauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fish & Dip mit Dill-Sauce. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Fish & Dip mit Dill-Sauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

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