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Fisch - .Coraya

Fish & Dip Curry-Sauce. - Kalorien und Nährwerte

Indisch inspiriert: Das raffinierte Curry-Aroma der Sauce - verfeinert mit Apfel - verleiht den Surimi -Sticks mit ihrem fruchtig-pikanten Charakter einen Hauch Exotik.

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · Packung: 644 kcal

Eiweiß 16,2 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 33,5 g 49 % kcal
Fett 8,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Fish & Dip Curry-Sauce.

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fish & Dip Curry-Sauce. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fish & Dip Curry-Sauce. im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (234 g)
Brennwert 275,0 kcal / 1.151,0 kJ 643,5 kcal / 2.693,3 kJ
Eiweiß 16,2 g 37,9 g
Kohlenhydrate 33,5 g 78,4 g
Fett 8,4 g 19,7 g
Broteinheiten 2,8 g 6,5 g

Packung Fish & Dip Curry-Sauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 644 kcal aus Packung Fish & Dip Curry-Sauce. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 172 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 64 Minuten
Krafttraining 686 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fish & Dip Curry-Sauce.

Wie viele Kalorien hat Fish & Dip Curry-Sauce.?

100 g Fish & Dip Curry-Sauce. enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (Packung, 234 g) kommt auf 644 kcal.

Welche Nährwerte hat Fish & Dip Curry-Sauce.?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fish & Dip Curry-Sauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fish & Dip Curry-Sauce. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Fish & Dip Curry-Sauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 644 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 686 Minuten Krafttraining.

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