Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fisch
» Fischstäbchen ja!
Fisch - Rewe
Fischstäbchen ja! - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stäbchen (30 g) |
Brennwert: |
182,0 kcal / 762,0 kJ |
54,6 kcal / 228,6 kJ |
Eiweiß: |
12,6 g |
3,8 g |
Kohlenhydrate: |
16,1 g |
4,8 g |
Fett: |
7,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischstäbchen ja! je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fischstäbchen ja!
|
Eiweiß: |
27.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.3 % der Kalorien |
Fett: |
37.0 % der Kalorien |
|
Fischstäbchen ja! im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
182 kcal
0  1.024 kcal
|
Eiweiß: |
12.6 g
0  1.000 g
|
Kohlenhydrate: |
16.1 g
0  500 g
|
Fett: |
7.5 g
0  184 g
|
- Fischstäbchen ja!
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
moooarpaua |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischstäbchen ja! tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischstäbchen ja! tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fischstäbchen ja! tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischstäbchen ja! tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.