Fisch - A&P

Fischstäbchen A&P - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1: 58 kcal

Eiweiß 13,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 32 % kcal

Fett 8,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Fischstäbchen A&P

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 40.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fischstäbchen A&P je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fischstäbchen A&P im Detail

1 Fischstäbchen A&P abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Fischstäbchen A&P wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fischstäbchen A&P

Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen A&P?

100 g Fischstäbchen A&P enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1, 30 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Fischstäbchen A&P?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fischstäbchen A&P?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fischstäbchen A&P rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Fischstäbchen A&P zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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