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Fisch - Vitasia
Fischfond - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (100 g) |
Brennwert: |
48,5 kcal / 203,0 kJ |
48,5 kcal / 203,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
5,1 g |
5,1 g |
davon Zucker: |
5,1 g |
5,1 g |
Fett: |
1,5 g |
1,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
1,0 g |
Salz: |
0,10 g |
0,10 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischfond je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fischfond
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Eiweiß: |
28.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
42.9 % der Kalorien |
Fett: |
28.4 % der Kalorien |
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Fischfond im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
48.5 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
5.1 g
0 500 g
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Fett: |
1.5 g
0 184 g
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- Fischfond
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20121440 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfond tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfond tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fischfond tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfond tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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