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Fische Minis, Kräuter-Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Packung: 708 kcal

Eiweiß 10,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 25 % kcal

Fett 14,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Fische Minis, Kräuter-Frischkäse

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fische Minis, Kräuter-Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fische Minis, Kräuter-Frischkäse im Detail

1 Packung Fische Minis, Kräuter-Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 708 kcal aus 1 Packung Fische Minis, Kräuter-Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fische Minis, Kräuter-Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Fische Minis, Kräuter-Frischkäse?

100 g Fische Minis, Kräuter-Frischkäse enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 708 kcal.

Welche Nährwerte hat Fische Minis, Kräuter-Frischkäse?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fische Minis, Kräuter-Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fische Minis, Kräuter-Frischkäse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fische Minis, Kräuter-Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 708 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 755 Minuten Krafttraining.

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